Πώς αποφασίζεις;
Καθημερινά μπαίνουμε στη διαδικασία να παίρνουμε αποφάσεις. Πόσο συχνά δυσκολεύεσαι να πάρεις μια απόφαση; Πόσο συχνά δεν ξέρεις ποια επιλογή είναι η σωστή;
Η ζωή μας είναι γεμάτη από επιλογές. Από το τι θα φάμε, τι θα φορέσουμε, ποιο δρόμο θα πάρουμε έως τι εργασία, σύντροφο και άλλα πολύ σημαντικά θα επιλέξουμε. Άλλες φορές δηλαδή, οι επιλογές μας είναι εύκολες και άλλες δύσκολες. Οι δύσκολες αποφάσεις απαιτούν βαθύτερο επίπεδο σκέψης, επηρεάζουν ίσως και την ζωή άλλων ανθρώπων γύρω μας, αλλά και διαμορφώνουν το μέλλον μας. Όταν επηρεάζει και τη ζωή άλλων ανθρώπων είναι το πιο κρίσιμο σημείο και εκεί είναι που παλεύουμε να κρατήσουμε ισορροπίες.
Ας το παραδεχτούμε το να παίρνουμε σωστές αποφάσεις είναι μια δεξιότητα που όλοι πρέπει να βελτιώσουμε. Γιατί όμως το να παίρνουμε αποφάσεις είναι τόσο δύσκολο; Χρειάζεται για αρχή να σταματήσεις να βασανίζεσαι και έπειτα να μπεις στη διαδικασία να ακολουθήσεις τα παρακάτω.
- Να σκεφτείς περισσότερο…
- Να εμπιστεύεσαι το ένστικτο σου…
- Να βάλεις προθεσμία για το πότε θα αποφασίσεις…
- Και δέξου ότι δεν μπορείς πάντα να τα έχεις όλα, ίσως να χρειαστεί να συμβιβαστείς με λίγο λιγότερα…
- Αν η απόφαση που πάρεις είναι λάθος, θυμήσου πως καμιά φορά συμβαίνει να χάνουμε.
- Βελτιώνω την ικανότητα μου να παίρνω αποφάσεις σημαίνει για αρχή ότι αποδέχομαι την κατάσταση μου, ίσως το γεγονός ότι δυσκολεύομαι τελικά να αποφασίσω.
- Ξεκίνα από τα πιο απλά. Κάνε επιλογές μικρές για να πάς στις μεγαλύτερες. Ένας πολύ ωραίος κανόνας είναι να σκεφτείς πως θα νιώθεις σε 10 λεπτά, σε 10 μήνες, σε 10 χρόνια.
Εάν νιώσεις ότι θα το μετανιώσεις τότε μάλλον είσαι σε λάθος δρόμο, αν νιώσεις ότι απελευθερώνεσαι τότε είσαι στο σωστό. Προσοχή όμως εδώ πως θα νιώσεις εσύ όχι οι άλλοι… . Ένα επιπλέον που μπορείς να κάνεις είναι να γράψεις τα υπέρ και τα κατά/ Να είσαι προσεχτικός με αυτό που θέλεις γιατί το στιγμιαίο συναίσθημα μπορεί να σε μπερδέψει. Άλλο τι μας αρέσει και άλλο τι θέλουμε αληθινά. Ψάξε τη πηγή του συναισθήματος σου, θα σου αποκαλύψει πολλά για τα θέλω σου και τελικά για τις επιλογές σου. Αν δεν μπορείς να είσαι αντικειμενικός στο τώρα, ανέτρεξε στο παρελθόν και ψάξε ανάλογες επιλογές σου. Και να θυμάσαι πως πάντα η λύση βρίσκεται στην απλότητα.
Ένα είναι σίγουρο τελικά πως οι αποφάσεις και οι επιλογές θα σε πάνε κάπου, η μη απόφαση οδηγεί στην καλύτερη στην αδράνεια και στην χειρότερη στο να αποφασίζουν οι άλλοι για σένα. Τελικά ‘όμως χωρίς δράση και χωρίς ενέργεια στερώ από τον εαυτό μου τις εμπειρίες, τις πληροφορίες που χρησιμεύουν ως πηγές εξέλιξης, σύνδεσης και ωρίμανσης προς έναν καλύτερο και ανώτερο εαυτό. Ας αποδεχτούμε πως δεν υπάρχουν σωστές και λάθος αποφάσεις αλλά προκλήσεις που είναι αναγκαίες για την εξέλιξη μας, σε αυτό τα ταξίδι μα που λέγεται ζωή.
