Και τώρα τι; Προσπάθησες. Κόπιασες. Έφτασες μέχρι ένα σημείο και τώρα… τίποτα. Δουλειά, παιδιά, υποχρεώσεις, σύντροφος. Και κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, το δικό σου όνειρο έμεινε στην άκρη. Πάπαλα! Και τώρα; Φτου κι απ’ την αρχή. Να χτίσεις ξανά. Αλλά τι; Και...
Κι αν δεν χρειάζεται να προσπαθήσεις άλλο; Μήπως τελικά η αυτοβελτίωση έχει γίνει άλλη μία υποχρέωση στη λίστα μας; Να προσπαθείς συνεχώς, να εξελίσσεσαι, να διορθώνεις ό,τι δεν σου αρέσει, να πετυχαίνεις στόχους. Κι αν δεν τα καταφέρνεις, μάλλον δεν προσπάθησες...
Μπορώ να αντέξω να ακούσω κάτι που με δυσκολεύει χωρίς να κλείσω; Πώς νιώθει ο άλλος όταν τελειώνει μια συζήτηση μαζί μου; Αν η επικοινωνία δεν ήταν αγώνας, πώς θα μιλούσα; Τι χρειάζεται να αφήσω (εγωισμό, βιασύνη, φόβο) για να είμαι πραγματικά...
Τι συμβαίνει μέσα μου όταν ο άλλος μιλάει; Ακούω ή ετοιμάζω την απάντησή μου; Πόσο συχνά διακόπτω; Τι με ωθεί να το κάνω; Μπορώ να μείνω σε σιωπή χωρίς να νιώθω άβολα; Όταν διαφωνώ, τι με ενδιαφέρει περισσότερο: να καταλάβω ή να πείσω; Πού βρίσκεται η προσοχή μου;...
Πόσα θέλεις να πεις κι έπειτα τα σβήνεις και λες απλά «όλα καλά»; Πόσα κρύβεις πίσω από ένα χαμόγελο, πίσω από ένα «δεν πειράζει», πίσω από εκείνη τη σιωπή που μοιάζει με αποδοχή, ενώ μέσα σου έχουν μείνει τόσα ανείπωτα; Πόσες φορές ήθελες να μοιραστείς μια...
γεγονός → σκέψη → ερμηνεία → συναίσθημα → αντίδραση → επιλογή. ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΜΕ ΤΩΡΑ; Κάθε μέρα διανύουμε μια διαδρομή. Μπορεί εξωτερικά όλα να μοιάζουν ίδια. Η ίδια δουλειά. Η ίδια διαδρομή. Οι ίδιες υποχρεώσεις. Οι ίδιοι άνθρωποι. Κι όμως… μέσα στο μυαλό μας τίποτα δεν...
https://fliskanopoulou.gr «Πώς να καταλάβεις ότι χρειάζεσαι αλλαγή» Να 10 σημάδια ότι δεν χρειάζεσαι άλλη υπομονή αλλά διαφορετική κατεύθυνση Π.χ. λες συνέχεια «από Δευτέρα» αισθάνεσαι ότι απλώς επιβιώνεις ζηλεύεις ανθρώπους που τόλμησαν φαντάζεσαι συνεχώς μια άλλη ζωή...
Όταν αμφιβάλλεις για τις επιλογές σου, πού ψάχνεις την απάντηση; Ρωτάς τους άλλους αν επέλεξες σωστά; Ρωτάς το Chat; Ψάχνεις κάποιον να σου πει «ναι, αυτό είναι το σωστό» για να ησυχάσεις; Ή στρέφεσαι προς τα μέσα και ρωτάς τον εαυτό σου κάτι πολύ πιο δύσκολο: «Αυτή η...
Ίσως όλα να ξεκινούν από την παρατήρηση. Από εκείνη τη μικρή παύση πριν αντιδράσουμε. Από την ειλικρινή απορία: «Γιατί με πείραξε τόσο αυτό; Γιατί φοβήθηκα; Γιατί θύμωσα;» Όμως ο άνθρωπος αγαπά την ασφάλεια περισσότερο από την αλήθεια. Προτιμά να ζει μέσα σε γνώριμες...