My Blog

Daily Wellness Resources
Δεν έχω τίποτα να εξηγήσω

Δεν έχω τίποτα να εξηγήσω

Δεν έχω τίποτα να εξηγήσω Δεν εξηγώ πια.Ούτε ζητώ κατανόηση.Ό,τι κάνω, το κάνω γιατί το ένιωσα, το σκέφτηκα, το επέλεξα.Όχι για να με καταλάβουν. Ούτε για να με εγκρίνουν. Οι πράξεις μου δεν χρειάζονται λεζάντα.Δεν συνοδεύονται από απολογίες.Δεν είναι σκηνές που...

Διαβάστε Περισσότερα
Η δύναμη σου βρίσκεται στη σκέψη σου!

Η δύναμη σου βρίσκεται στη σκέψη σου!

Αυτό που σας κάνει να ξεχωρίζετε βρίσκεται στη σκέψη σας. Τροφοδοτήστε τις σκέψεις σας με καλά πράγματα καθημερινά.» Ξεχωρίζεις — Γιατί Έτσι Επιλέγεις Αυτό που σε κάνει να ξεχωρίζεις δεν είναι μόνο η εμφάνιση, οι τίτλοι ή τα επιτεύγματά σου. Είναι η σκέψη σου. Ο...

Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί Δεν Βρίσκουμε Πια Αληθινή Αγάπη – Τι Φταίει και Πώς να το Αλλάξεις”

Γιατί Δεν Βρίσκουμε Πια Αληθινή Αγάπη – Τι Φταίει και Πώς να το Αλλάξεις”

Οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν αλλάξει δραματικά τις τελευταίες δεκαετίες, και πολλοί αισθάνονται ότι στερούνται την ουσιαστική σύνδεση με τους άλλους. Η αυξημένη ατομικότητα, ο εγωκεντρισμός και οι κοινωνικές επιρροές έχουν συμβάλει σε αυτήν την αποξένωση. Τι συμβαίνει...

Διαβάστε Περισσότερα
Συναισθηματική Κούραση: Τι Νιώθεις Πραγματικά και Πώς να το Αντιμετωπίσεις

Συναισθηματική Κούραση: Τι Νιώθεις Πραγματικά και Πώς να το Αντιμετωπίσεις

Υπάρχουν στιγμές που όλα μέσα μας μοιάζουν να μπλέκονται. Η σκέψη τρέχει, η καρδιά σφίγγεται και το σώμα μοιάζει σαν να κρατά την ανάσα του. Εκεί κάπου, ανάμεσα στην εξάντληση και την αναμονή, αναδύεται η ανάγκη για κάτι απλό, σχεδόν πρωτόγονο: να σταματήσουμε. Να...

Διαβάστε Περισσότερα
Νιώθεις Χαμένος; Ίσως Ήρθε η Ώρα να Ακούσεις τη Δική σου Φωνή

Νιώθεις Χαμένος; Ίσως Ήρθε η Ώρα να Ακούσεις τη Δική σου Φωνή

Ζούμε σε έναν κόσμο που «φωνάζει» διαρκώς τι πρέπει να κάνουμε, τι να φάμε, πώς να νιώθουμε, πώς να ζούμε... και κάπου εκεί χάνεται η αλήθεια μας. Ποια είναι η αλήθεια μας όμως...  στην Πραγματική Ζωή Κάθε μέρα μάς κατακλύζουν συμβουλές. «Κάνε διαλογισμό κάθε πρωί!»...

Διαβάστε Περισσότερα
“Γιατί Δυσκολεύομαι να Συνδεθώ; Τι Λέει το Στυλ Προσκόλλησής μου”

“Γιατί Δυσκολεύομαι να Συνδεθώ; Τι Λέει το Στυλ Προσκόλλησής μου”

Πώς Συνδεόμαστε με τους Άλλους; Οι ανθρώπινες σχέσεις αποτελούν θεμέλιο της ψυχολογικής μας ευημερίας. Ο τρόπος που συνδεόμαστε με τους άλλους επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το στυλ προσκόλλησής μας. Ειδικά όταν ένα από τα δύο άτομα σε μια σχέση έχει στυλ αποφυγής...

Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί Δεν Βρίσκουμε Πια Αληθινή Αγάπη – Τι Φταίει και Πώς να το Αλλάξεις”

Γιατί Δεν Βρίσκουμε Πια Αληθινή Αγάπη – Τι Φταίει και Πώς να το Αλλάξεις”

Οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν αλλάξει δραματικά τις τελευταίες δεκαετίες, και πολλοί αισθάνονται ότι στερούνται την ουσιαστική σύνδεση με τους άλλους. Η αυξημένη ατομικότητα, ο εγωκεντρισμός και οι κοινωνικές επιρροές έχουν συμβάλει σε αυτήν την αποξένωση. Τι συμβαίνει...

Διαβάστε Περισσότερα
Ανακάλυψε τη Δύναμή σου!

Ανακάλυψε τη Δύναμή σου!

Ανακάλυψε τη Δύναμή σου 3 Συνήθειες για να Μεταμορφώσεις τη Ζωή σου Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να ζουν τη ζωή των ονείρων τους, ενώ άλλοι νιώθουν ότι αγωνίζονται συνεχώς; Ή γιατί, ακόμα κι όταν δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό, κάποια...

Διαβάστε Περισσότερα

Σκέψεις

Η ελευθερία έρχεται όταν αφήνουμε την αντίσταση Όταν σταματάμε να αντιστεκόμαστε στην αλλαγή, νιώθουμε ελαφρύτεροι, πιο ήρεμοι και ανοιχτοί σε νέες ευκαιρίες. Η ζωή ανταποκρίνεται στη νέα μας ενέργεια και μας φέρνει αυτό που πραγματικά μας αξίζει. Η μετάβαση μπορεί να...

Διαβάστε Περισσότερα