Κάτι που μοιάζει απλό για τις γυναίκες για τους άνδρες είναι πιθανόν η μεγαλύτερη πρόκληση. Μια δύσκολη ερώτηση για έναν άνδρα είναι ‘’ πως ένιωσες γι΄΄αυτό;’’ Στην καλύτερη περίπτωση να μην ξέρει πώς να απαντήσει και στη χειρότερη να τον φέρεις σε δύσκολη θέση. Παρά...
Πώς είμαστε; Πού μας βρίσκει η στιγμή; Είσαι στην κορυφή, γεμάτη δύναμη και αυτοπεποίθηση, ή παλεύεις να σταθείς μέσα στις δυσκολίες της καθημερινότητας; Μήπως βρίσκεσαι σε εκείνη τη στιγμή που ζητάς μια χείρα βοηθείας, μια φωνή να σου θυμίσει πως μπορείς να...
Μια από τις πιο βαθιές ανθρώπινες εμπειρίες είναι ο πόνος της απώλειας, της απογοήτευσης και της ανάγκης για γιατρειά. Είναι αλήθεια ότι πολλές φορές στην πορεία της ζωής μας βρισκόμαστε "τυφλοί," προσηλωμένοι στα κλειστά κεφάλαια του παρελθόντος, αγνοώντας τη...
Η διάλυση μας επιστρέφει στην αρχή του κύκλου. Έρχεται μια στιγμή που όλα διαλύονται. Ίσως έτσι να έπρεπε να συμβεί. Ίσως να ήταν ο μόνος τρόπος για να χτίσεις σε πιο γερά θεμέλια. Ίσως τα θεμέλια πάντα έτριζαν και η κατάρρευση ήταν απλά θέμα χρόνου. Ίσως δεν...
Η έμπνευση έρχεται καθώς μπαίνεις στη διαδικασία να δράσεις. Η έμπνευση προκύπτει κατά τη διάρκεια της δράσης ή του έργου, αντί να περιμένεις καθηλωμένη απλά ξεκίνα. Όταν αναλαμβάνεις δράση και εμπλέκεις τον εαυτό σου σε ένα ερέθισμα ή μια κατάσταση, η διαδικασία...
Μην βάζεις ταμπέλες και χαρακτηρίζεις κάπως τον εαυτό σου. Δεν είσαι σκοτεινός/η, η φωτεινός/η, είσαι και τα δυο. Είσαι όλα όσα, κάθε φορά επιλέγεις να είσαι. Χωρίς να σημαίνει ότι υπάρχει κάτι κακό σε αυτό που είσαι κάθε...
Τι συναισθήματα έχω όταν οι ανάγκες μου καλύπτονται. Όταν ονομάσεις τα συναισθήματα μπορείς εύκολα να ξεμπλέξεις το κουβάρι που κρατά δέσμιο το μυαλό σου και σε εμποδίζει να απολαύσεις τη ζωή. Για δες εδώ… που είσαι; Αισθάνομαι ζεστασιά θαλπωρή, οικειότητα,...
Συναισθήματα όταν οι ανάγκες δεν καλύπτονται. Όταν ονομάσεις τα συναισθήματα μπορείς εύκολα να ξεμπλέξεις το κουβάρι που κρατά δέσμιο το μυαλό σου και σε εμποδίζει να απολαύσεις τη ζωή. Για δες εδώ... που είσαι; ΦΟΒΑΜΑΙ Τρομάζω- τρέμω-τρομοκρατούμαι-παραλύω-κερώνω...
Μένω μόνη για να μην είμαι μόνη; Πολλές φορές αποφεύγουμε να δοθούμε ξανά στη ζωή γιατί πληγωθήκαμε βαθιά κάποια στιγμή. Από τότε ότι έρχεται το διώχνεις. Το απομακρύνεις πριν δημιουργηθεί οικειότητα. Και; Τι συμβαίνει; Είσαι μόνη πολλά χρόνια για μην...