Η έμπνευση έρχεται καθώς μπαίνεις στη διαδικασία να δράσεις. Η έμπνευση προκύπτει κατά τη διάρκεια της δράσης ή του έργου, αντί να περιμένεις καθηλωμένη απλά ξεκίνα. Όταν αναλαμβάνεις δράση και εμπλέκεις τον εαυτό σου σε ένα ερέθισμα ή μια κατάσταση, η διαδικασία...
Μένω μόνη για να μην είμαι μόνη; Πολλές φορές αποφεύγουμε να δοθούμε ξανά στη ζωή γιατί πληγωθήκαμε βαθιά κάποια στιγμή. Από τότε ότι έρχεται το διώχνεις. Το απομακρύνεις πριν δημιουργηθεί οικειότητα. Και; Τι συμβαίνει; Είσαι μόνη πολλά χρόνια για μην...
Διάβασα μια έρευνα που έγινε σε νέους 17 ετών σε ένα σχολείο στο Βέλγιο. Ζητήθηκε από τους μαθητές να καταγράψουν σε μια ολόκληρη σχολική χρονιά τα συναισθήματα που βίωσαν, πόσο διήρκεσαν και πως επέλεξαν να τα χειριστούν. Ανάμεσα σε πολλά συναισθήματα μέσα στα...
Όλoi κουβαλάμε μια ιστορία, μέσα σε κάθε ιστορία υπάρχουν και δύσκολα που έγιναν πληγές, που όμως δεν χρειάζεται να αποκρύπτουμε γιατί είναι και αυτές κομμάτι της ιστορίας μας. Όσα περάσαμε για να φτάσουμε ως εδώ μας έκαναν σοφότερους και αποτελούν το μεγαλύτερο...
Τρέχεις μακριά από ότι είναι καλό για εσένα; Πόσες φορές φοβήθηκες να πάρεις κάτι καλό για σένα; Πόσες φορές δεν απομακρύνθηκες από μια ευκαιρία που θα μπορούσε να σου αλλάξει τη ζωή; Τρέχουμε να ξεφύγουμε γιατί νομίζουμε ότι θα τα κάνουμε θάλασσα, η ότι δεν είμαστε...
Συχνά δίνουμε αγάπη με όρους. Λέμε στους ανθρώπους ότι θα τους αγαπάμε αν κάνουν όλα αυτά τα "πράγματα" για να νιώθουμε ασφαλείς. Το λέμε αγάπη, αλλά η αγάπη δεν θα προσπαθούσε ποτέ να ελέγξει το περιβάλλον... αυτό είναι φόβος. Η ειρωνεία είναι ότι κάθε ενέργεια που...
Τι να κάνω για να αποφύγω να ζω το ίδιο μοτίβο σχέσης που αποφεύγω αλλά συνήθως συναντάω; Να αναγνωρίσω τι κάνω εγώ κάθε φορά λάθος. Να σταματήσω να κατηγορώ όποιον άλλον για τα δικά μου λάθη και να αναλάβω την ευθύνη μου για ότι δημιουργώ στη ζωή μου....
Το να είσαι ανοιχτός στις μεγάλες χαρές σημαίνει ότι είσαι ταυτόχρονα ανοιχτός και στις μεγάλες λύπες. Όταν είμαστε μωρά πιστεύουμε στην άνευ όρων αγάπη. Όταν μεγαλώσουμε πληγωνόμαστε κι έπειτα παλεύουμε να προστατεύσουμε τις καρδιές μας. Χτίζουμε τοίχους και...
Αν δεν είσαι ο εαυτός σου σε μια σχέση, τότε ο άνθρωπος με τον οποίο έχεις σχέση, θα ερωτευτεί αυτό που προσποιείσαι ότι είσαι. Και τότε δεν θα νιώσεις ποτέ ότι η σχέση σου είναι ένα μέρος όπου νιώθεις ότι σε αγαπούν. Οπότε μπορείς κάλλιστα να είσαι εσύ Το να είσαι...