My Blog

Daily Wellness Resources
Ξαφνικά, όλα όσα γνώριζες ανατρέπονται.

Ξαφνικά, όλα όσα γνώριζες ανατρέπονται.

Όταν η Ζωή Αλλάζει... Πώς να Βρεις τον Δρόμο σου μετά από ένα Διαζύγιο Υπάρχουν στιγμές στη ζωή που νιώθεις ότι ζεις στον «αυτόματο πιλότο». Σηκώνεσαι το πρωί, ακολουθείς μια ρουτίνα, προσπαθείς να κρατήσεις ισορροπία-να διαχειριστείς τις υποχρεώσεις, τις σχέσεις, τη...

Διαβάστε Περισσότερα
Η αντίσταση είναι ο λόγος που πολλές φορές νιώθουμε κολλημένοι σε δύσκολες καταστάσεις.

Η αντίσταση είναι ο λόγος που πολλές φορές νιώθουμε κολλημένοι σε δύσκολες καταστάσεις.

Απελευθερώστε  την Αντίσταση σας! Η αντίσταση είναι ο λόγος που πολλές φορές νιώθουμε κολλημένοι σε δύσκολες καταστάσεις, ανίκανοι να προχωρήσουμε μπροστά. Ιδιαίτερα μετά από έναν χωρισμό, η συναισθηματική προσκόλληση στο παρελθόν μπορεί να μας εμποδίζει από το να...

Διαβάστε Περισσότερα
Χωρισμός και δεύτερες σκέψεις… Πώς να Διαχειριστείτε τα Συναισθήματά σας

Χωρισμός και δεύτερες σκέψεις… Πώς να Διαχειριστείτε τα Συναισθήματά σας

Χωρισμός και δεύτερες σκέψεις... Πώς να Διαχειριστείτε τα Συναισθήματά σας Ο χωρισμός είναι μια απόφαση που συχνά συνοδεύεται από ανάμεικτα συναισθήματα. Μπορεί να νιώθετε ανακούφιση, αλλά ταυτόχρονα και τύψεις για την επιλογή σας. Αν αναρωτιέστε αν κάνατε το σωστό ή...

Διαβάστε Περισσότερα
«Όταν είναι η κατάλληλη στιγμή, όλα θα πάνε σωστά»

«Όταν είναι η κατάλληλη στιγμή, όλα θα πάνε σωστά»

Όταν Είναι η Κατάλληλη Στιγμή, Όλα Θα Πάνε Σωστά. Στη ζωή, υπάρχουν στιγμές που όλα φαίνονται δύσκολα, που οι επιθυμίες μας δεν πραγματοποιούνται αμέσως, και που η αναμονή μοιάζει ατελείωτη. Ιδιαίτερα στον τομέα της αγάπης, συχνά αναρωτιόμαστε αν θα βρούμε ποτέ το...

Διαβάστε Περισσότερα
Τι γράμμα θα σου έστελνες;

Τι γράμμα θα σου έστελνες;

Αγαπημένη μου, Σου γράφω από ένα μέρος γαλήνης, εκεί που η ψυχή ησυχάζει και το μυαλό σταματά να παλεύει με σκιές. Σου γράφω για να σου θυμίσω όσα εσύ ξεχνάς, όσα η ζωή προσπαθεί να σου διδάξει, αλλά εσύ, ανυπόμονη όπως πάντα, αρνείσαι να δεχτείς. Άφησες τα γεγονότα...

Διαβάστε Περισσότερα
Ξανά από την αρχή

Ξανά από την αρχή

Πώς να μάθεις πάλι από την αρχή; Μπορείς άραγε; Η απάντηση είναι πάντα η ίδια: Μπορείς, αρκεί να το θελήσεις. Η ζωή είναι γεμάτη σταυροδρόμια, ευκαιρίες που μας γνέφουν διακριτικά, δρόμους που περιμένουν να τους περπατήσουμε. Μα πολλές φορές φοβόμαστε. Φοβόμαστε να...

Διαβάστε Περισσότερα
Η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις, αλλά δεν χρειάζεται να τις αντιμετωπίζετε μόνοι σας.

Η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις, αλλά δεν χρειάζεται να τις αντιμετωπίζετε μόνοι σας.

Τροφοδοτήστε  τη σκέψη σας με καλά πράγματα! Η σκέψη μας είναι ο πιο ισχυρός μας σύμμαχος – ή ο μεγαλύτερος μας εχθρός. Καθορίζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο, τις επιλογές μας και, τελικά, την ποιότητα της ζωής μας. Όταν τροφοδοτούμε το μυαλό μας με...

Διαβάστε Περισσότερα
Ίσως να είσαι πιο κοντά στο δώρο σου απ’ όσο νομίζεις.

Ίσως να είσαι πιο κοντά στο δώρο σου απ’ όσο νομίζεις.

Η ζωή είναι ένα μείγμα αντιθέσεων. Από τη μια είναι δύσβατη, γεμάτη σκοτάδι, εμπόδια, απογοητεύσεις και στιγμές που μοιάζουν απροσπέλαστες. Όμως, παράλληλα, είναι και γλυκιά, απρόβλεπτη και γεμάτη μικρές εκπλήξεις που μας περιμένουν στις πιο ανέλπιστες στιγμές. Πολλές...

Διαβάστε Περισσότερα
Η Μαγεία του Έρωτα

Η Μαγεία του Έρωτα

Ο έρωτας είναι το πιο δυνατό συναίσθημα. Είναι μια ακατανίκητη δύναμη που μεταμορφώνει την ψυχή, χρωματίζει τις στιγμές και δίνει φτερά στην καρδιά. Είναι η σπίθα που κάνει τα μάτια να λάμπουν, το άγγιγμα που ανατριχιάζει το δέρμα, ο ψίθυρος που γίνεται τραγούδι μέσα...

Διαβάστε Περισσότερα