Δεν χρειάζεσαι άλλες συμβουλές.
Χρειάζεσαι τις σωστές ερωτήσεις.
Όχι για να σε κρίνουν.
Αλλά για να σε ξεκλειδώσουν.
Φοβάσαι να κάνεις αλλαγές;
Ο φόβος δεν είναι εχθρός.
Είναι μήνυμα.
Μπορεί να σου λέει:
«Φοβάμαι ότι θα αποτύχω.»
«Φοβάμαι ότι θα με απορρίψουν.»
«Φοβάμαι ότι θα μείνω μόνη.
Ο φόβος προσπαθεί να σε προστατεύσει. Είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός του ανθρώπου όταν νιώθει ότι κινδυνεύει.
Κι εδώ είναι σημαντικό να ξεχωρίσεις αν πραγματικά κινδυνεύεις και από τι;
Αν ακούσεις τον φόβο με περιέργεια και όχι με πανικό ανακαλύπτεις, ποια είναι η πραγματική σου ανάγκη,
Ονόμασε τον φόβο σε κάτι που να μπορείς να εξηγήσεις..
Πιθανόν να… Είναι οι πραγματικές συνθήκες της ζωής σου και χρειάζεσαι οργάνωση;
Ή Είναι εσωτερικές πεποιθήσεις που χρειάζονται επαναπροσδιορισμό;
Δεν είναι όλα τα εμπόδια ίδια, αλλά είναι διαχειρήσιμα. Το μόνο που χρειάζεται είναι διαφορετικό τρόπο να τα αντιμετωπίσεις.
Η αλλαγή δεν ξεκινά όταν φύγουν οι φόβοι.
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις τους φόβους και να προχωράς είναι να παρατηρείς τον εαυτό σου και να ρωτάς…
Αυτό τώρα είναι πραγματικό εμπόδιο η μια εσωτερική άμυνα προστασίας;
Την χρειάζομαι τώρα ή ήρθε η ώρα να την απελευθερώσω;
Η διαφορά ανάμεσα στο αδύνατο και στο δύσκολο είναι η απόφαση να δοκιμάσεις.
