Είναι εύκολο να κολλήσουμε σε ένα πρότυπο συμπεριφοράς.

Σκεφτείτε τους ανθρώπους που συναναστρέφεστε  καθημερινά. Κάνουν τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά.

Τους αρέσεις να επιλέγουν τα ίδια πράγματα.  Το ίδιο ποτό, μαγαζί, αγαπημένο φαγητό, ίδια ώρα ύπνου.

 Αγαπούν να λένε τα ίδια πράγματα, να κάνουν τις ίδιες σκέψεις.

Και εδώ θα σου πω, πως ναι είμαστε όλοι άνθρωποι και μας αρέσει η ρουτίνα.

Ναι κι εγώ!

Απολαμβάνουμε τις ίδιες συνήθειες και αυτό ως ένα βαθμό είναι καλό.

Για τον λόγο ότι μέσα σε όσα κάνουμε μπορεί να έχουμε πολύ ωραίες και ευνοϊκές συνήθειες για την υγεία μας η για την εξέλιξή μας.

Όμως πολλές φορές εγκαθιδρύουμε συνήθειες που μας αγκυλώνουν και μας κρατάνε στάσιμους.

Αν για παράδειγμα στέκομαι σε ένα σημείο για πολλές ώρες θα πιαστώ και πιθανόν θα δημιουργήσω πρόβλημα στη μέση μου.

Κατανοώ επίσης ότι μας βολεύει να επαναλαμβάνουμε το γνώριμο μονοπάτι.

Μας δημιουργεί μια υποτιθέμενη ασφάλεια. Όμως αυτή η επαναλαμβανόμενη ζωή μπορεί να γίνει πληκτική και μονότονη.

Να σε κρατά στάσιμο, χωρίς την απαιτούμενη εξέλιξη που χρειάζεσαι για να απολαύσεις τον κόσμο του σήμερα.

Ίσως  βρίσκεσαι  ακόμη στην προηγούμενη εποχή. Σκέψου…  η  ροή αλλάζει κι εσύ παραμένεις στον προηγούμενο κύκλο.

Αν ακόμη έχεις συνήθειες που είχες πριν δεκαπέντε χρόνια πιθανόν να βρίσκεσαι εκτός εποχής.

Όχι πως είναι τόσο κακό αυτό. Αλλά δεν μπορείς να συνεχίσεις να αντιστέκεσαι στη ροή.

Διατηρείς μια κατάσταση που ήταν ευνοϊκή για σένα στον προηγούμενο κύκλο.

Σε κάθε φάση ζωής μπορείς να επιλέξεις την ελευθερία να απολαμβάνεις τη ζωή κι όμως κάθε μέρα επιλέγεις να ακούς την φωνή του περιορισμού.

Εκείνη τη φωνή μέσα σου που λέει κάτσε εδώ που θα πας τώρα.

Διατηρείς  παλιά μοτίβα που σε περιορίζουν, παρόλο που μπορείς να επιλέξεις  την ελευθερία να κάνεις αλλαγές σε πράγματα που σε βαλτώνουν και σε καθηλώνουν, σε πράγματα που δεν σου αρέσουν και θέλεις να αλλάξεις.

Μπορεί να θέλεις να είσαι αυθεντική/ος, να χαρείς, να χορέψεις, να αγαπήσεις και να αγαπηθείς χωρίς ενδοιασμούς, να αλλάξεις την καθημερινότητα σου, να χαρείς την ομορφιά γύρω σου, αλλά επιλέγεις να ακούς την φωνή μέσα σου που σε κρατά στο ίδιο σημείο.

Μετακινήσου… μπορείς!

Απλά δεν το επιλέγεις!

Ξεκίνα με το να αλλάξεις  μικρά πράγματα, όπως την διάταξη ων επίπλων στο σπίτι σου. Αυτό θα σε βοηθήσει να αντιστέκεσαι στην αυτόματη επιλογή.

Άλλαξε μικρά πράγματα…  με αυτό τον τρόπο εκπαιδεύεις τον νου σου στο να εφαρμόσει τελικά μεγαλύτερες και πιο 

ουσιαστικές αλλαγές!

Γράψε μου αν θέλεις!

Θα ‘ήθελα πολύ να ακούσω τις σκέψεις σου.