Σε όσα σε θυμώνουν απλά πες όχι…

Καθάρισε το μονοπάτι σου από ότι δεν σου χρειάζεται…

Ζήσε με γνώμονα  την ησυχία του  νου και της ψυχής.

Για σκέψου;

Υπάρχει κάτι που σε θυμώνει;

Αναλαμβάνεις πολλά και στο τέλος δεν είσαι ικανοποιημένος με τίποτα από αυτά;

Λες πολύ συχνά ναι ενώ θέλεις να πεις όχι;

Γεμίζεις το κεφάλι σου με πληροφορίες που σε μπερδεύουν;

Θέλεις να κάνεις περισσότερα πράγματα για σένα;

Αλλά βάζεις σε προτεραιότητα τους άλλους;

Έχεις κάποιες κακές συνήθειές που σε βγάζουν από το μονοπάτι σου η σε καθυστερούν;

Τις κατανοείς αλλά δεν είσαι σε θέση να απαλλαγείς από αυτές;

Σκέφτεσαι συνεχώς πως θα μπορούσες να ζεις καλύτερα;

Να έχεις περισσότερο χρόνο στη φύση;

Να ζούσες με λιγότερο στρες;

Λιγότερη ένταση;

Σε ποιο σημείο βρίσκεσαι;

Αν είσαι θυμωμένος ζήσε με γνώμονα να κάνεις μόνο όσα εσύ επιθυμείς.

΄Κατανοώ οτι δεν είναι εύκολο… αλλά είναι απαραίτητο.

 Σε όσα σε θυμώνουν, απλά πες όχι.

Θα νιώσεις καλύτερα.

Βάλε τα απαραίτητα όρια και οι σχέση με τον εαυτό σου θα βελτιωθεί.

Με τον χρόνο θα βελτιώσει και τη σχέση σου με τους άλλους.

Όσοι αξίζει θα μείνουν, όσους  απλά του βόλευες θα φύγουν.  Μην λυπάσαι, αποδεσμεύσου και.. Συνέχισε να προχωράς…

Διαχώρισε την ήρα από το σιτάρι. Ο καλύτερος τρόπος είναι η αλήθεια σου. Να είσαι αληθινός/η.

 Δεν χρειάζεται να προσπαθείς για να ανήκεις.

Ανήκεις στο μέρος που είναι φτιαγμένο για σένα.

Αυτό είναι το μέρος στο οποίο μπορείς να είσαι εσύ. Χωρίς την αγωνία να ταιριάξεις.

Καθαρίζοντας τον δρόμο από τις πέτρες θα μείνει μόνο ότι είναι για σένα.

 

 

Δεν είναι όλα όσα σκέφτεσαι αλήθεια

Δεν είναι όλα όσα σκέφτεσαι αλήθεια

Δεν είναι κάθε σκέψη γεγονός και δεν χρειάζεται να αντιδρούμε σε κάθε σενάριο που δημιουργεί το μυαλό μας. Δεν είναι όλα όσα σκέφτεσαι αλήθεια Το μυαλό σου μπορεί να σου πει ψέματα. Μπορεί να δημιουργήσει ένα σενάριο μέσα σε λίγα λεπτά. Και εσύ μπορεί να αντιδράσεις...

«Μην αλλάξεις τη ζωή σου σε μία μέρα. Άλλαξε τη ζωή σου με 1% κάθε μέρα.»

«Μην αλλάξεις τη ζωή σου σε μία μέρα. Άλλαξε τη ζωή σου με 1% κάθε μέρα.»

https://fliskanopoulou.gr «Πώς να καταλάβεις ότι χρειάζεσαι αλλαγή» Να 10 σημάδια ότι δεν χρειάζεσαι άλλη υπομονή αλλά διαφορετική κατεύθυνση Π.χ. λες συνέχεια «από Δευτέρα» αισθάνεσαι ότι απλώς επιβιώνεις ζηλεύεις ανθρώπους που τόλμησαν φαντάζεσαι συνεχώς μια άλλη ζωή...