Τι συναισθήματα έχω όταν οι ανάγκες μου καλύπτονται. 

Τι συναισθήματα έχω όταν οι ανάγκες μου καλύπτονται.

Όταν ονομάσεις τα συναισθήματα μπορείς εύκολα να ξεμπλέξεις το κουβάρι που  κρατά δέσμιο το μυαλό σου και σε εμποδίζει να απολαύσεις τη ζωή.

Για δες εδώ… που είσαι;

Αισθάνομαι ζεστασιά
θαλπωρή,
οικειότητα,
τρυφερότητα, στοργή
Ανοίγω, ανοίγει η καρδιά μου
Γλυκαίνομαι, αισθάνομαι ερωτισμό
Νιώθω ελευθερία
Δένομαι, έρχομαι κοντά, νιώθω ενότητα, σύνδεση ταυτίζομαι
Συγκινούμαι
Νοιάζομαι, συμπάσχω, αισθάνομαι συμπόνια, συμπάθεια,
παρηγορούμαι.
Μαλακώνω, είμαι παρών
Αισθάνομαι σταθερότητα, είμαι στο κέντρο μου, είμαι ψύχραιμος
έχω ισορροπία, είμαι ατάραχος,

ΠΡΟΣΗΛΏΝΟΜΑΙ, απορροφώμαι
Είμαι σε ετοιμότητα, επαγρύπνηση,
Αισθάνομαι αυτοπεποίθηση, Βεβαιώνομαι, Είμαι αποφασισμένος
Νιώθω περηφάνια, καμαρώνω, κολακεύομαι
Παίρνω θάρρος. Εμψυχώνομαι, παίρνω δύναμη,
Ελπίζω, αισθάνομαι αισιόδοξος, Ικανοποιούμαι, χορταίνω
Είμαι ευαρεστημένος, είμαι χαρούμενος, Χαίρομαι,
Νιώθω ευφορία, ευτυχία, ευδαιμονία, πληρότητα, αγαλλίαση
θαυμάσια, μεγαλείο. Ανεβαίνω, έχω κέφι, ευθυμώ
Διασκεδάζω, Απολαμβάνω, ευχαριστιέμαι, τέρπομαι, γουστάρω,
φτιάχνομαι, ΖΩΝΤΑΝΕΥΩ, τονώνομαι, έχω διάθεση, έχω όρεξη
Ενδιαφέρομαι, είμαι περίεργος, ιντριγκάρομαι,
Ενθουσιάζομαι, παθιάζομαι, νιώθω ζέστη, φλογίζομαι, εξάπτομαι,
απογειώνομαι, Εκπλήσσομαι, Μένω εκθαύμος, μένω άναυδος
Γοητεύομαι, Μαγεύομαι Θαυμάζω, εμπνέομαι
Αισθάνομαι, Συναρπάζομαι, εξιτάρομαι, διεγείρομαι, Ανάβω, εκστασιάζομαι,
Αισθάνομαι ελεύθερος, απελευθερώνομαι, ΗΡΕΜΩ, χαλαρώνω
ησυχάζω, ειρηνεύω, γαληνεύω, ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΟΜΑΙ, ξαλαφρώνω
αποφορτίζομαι, λυτρώνομαι,
Νιώθω ασφάλεια, σιγουριά εφησυχάζω
Νιώθω ξεγνοιασιά, ανεμελιά, Νιώθω άνετα, Αισθάνομαι ευγνωμοσύνη, εκτίμηση.

Πόσες φορές εγκατέλειψες κάτι δικό σου, όχι επειδή έπαψες να το θέλεις, αλλά επειδή δεν έμαθες ακόμη να του δίνεις χώρο στη ζωή σου;

Πόσες φορές εγκατέλειψες κάτι δικό σου, όχι επειδή έπαψες να το θέλεις, αλλά επειδή δεν έμαθες ακόμη να του δίνεις χώρο στη ζωή σου;

  Και τώρα τι; Προσπάθησες. Κόπιασες. Έφτασες μέχρι ένα σημείο και τώρα… τίποτα. Δουλειά, παιδιά, υποχρεώσεις, σύντροφος. Και κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, το δικό σου όνειρο έμεινε στην άκρη. Πάπαλα! Και τώρα; Φτου κι απ’ την αρχή. Να χτίσεις ξανά. Αλλά τι; Και...

Βάλε καφέ…

Βάλε καφέ…

Κι αν δεν χρειάζεται να προσπαθήσεις άλλο; Μήπως τελικά η αυτοβελτίωση έχει γίνει άλλη μία υποχρέωση στη λίστα μας; Να προσπαθείς συνεχώς, να εξελίσσεσαι, να διορθώνεις ό,τι δεν σου αρέσει, να πετυχαίνεις στόχους. Κι αν δεν τα καταφέρνεις, μάλλον δεν προσπάθησες...