Κάθε φορά νομίζουμε πως τίποτα πιο ακραίο δεν μπορεί να συμβεί. Κάθε φορά διαψευδόμαστε. Οι ειδήσεις γίνονται όλο και πιο σοκαριστικές, γεμάτες βία, αδικία, απογοήτευση. Και μέσα σε όλο αυτό, μεγαλώνουμε παιδιά. Παιδιά που βλέπουν, ακούνε, επηρεάζονται. Τα παιδιά μου...
My Blog
Daily Wellness Resources
Ότι κι αν γίνει είμαι εδώ για σένα!
Διαβάστε Περισσότερα
Η Δύναμη της Προσήλωσης
Οι άνθρωποι θα σε αποκαλούν πεισματάρη όταν αποτύχουν στην προσπάθειά τους να σου αποσπάσουν την προσοχή από τον στόχο σου. Θα σε πουν επίμονη/ο, αδιάλλακτο/η, ακόμα και ξεροκέφαλο/η. Όμως, η αλήθεια είναι πως η αφοσίωση σε έναν σκοπό δεν είναι πείσμα·...
Υπενθύμιση
Γράψε το Σενάριο που ονειρεύεσαι Η Ζωή σου είναι η Ταινία σου Σε έναν κόσμο γεμάτο αβεβαιότητα και φασαρία, υπάρχει ένα μέρος όπου μπορείς να αντλήσεις δύναμη: μέσα σου. Αντί να αφήνεις τις εξωτερικές συνθήκες να σε καθορίζουν, οραματίσου τη ζωή σου μέσα από ένα...
Μοιράσου τις δικές σου ιστορίες ανθεκτικότητας.
Στη ζωή, οι προκλήσεις δεν είναι απλώς πιθανές, είναι βέβαιες. Από τις μικρές δυσκολίες της καθημερινότητας μέχρι τις μεγάλες αλλαγές που μας ταρακουνούν, όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε το αναπάντεχο. Ωστόσο, αυτό που πραγματικά μετράει δεν είναι το τι μας...
Υπενθύμιση!
Το μαγικό κουμπί είσαι εσύ» Συχνά ψάχνουμε απεγνωσμένα για μια εύκολη λύση, ένα μαγικό κουμπί που θα εξαφανίσει όλα μας τα προβλήματα. Ένα χάπι που, αν το πάρουμε, θα φέρει τη ζωή μας εκεί που τη θέλουμε. Αλλά η αλήθεια είναι πως το μαγικό κουμπί δεν υπάρχει. Ή...
Οι αλλαγές ψιθυρίζουν πριν φωνάξουν!
Ο Χορός της Εξέλιξης Περιστρέφεσαι. Όχι με βιασύνη, αλλά με χάρη – σαν να κρατάς έναν αόρατο ρυθμό, ένα κάλεσμα που αντηχεί βαθιά μέσα σου. Δεν είναι εύκολο, αλλά είναι φυσικό. Οι αλλαγές ψιθυρίζουν πριν φωνάξουν. Συχνά περιμένουμε την καταιγίδα για να κινηθούμε,...
Σκέψεις
Κάποιες φορές, προσπαθούμε τόσο έντονα να κρατήσουμε τον έλεγχο της κατάστασης που αποτυγχάνουμε να προχωρήσουμε. Η αποδοχή είναι δύναμη. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε το παρελθόν, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε πώς θα το...
Μην φοβάστε να πιέσετε τον εαυτό σας για να δημιουργήσετε.
Η δημιουργικότητα δεν έρχεται πάντα με ευκολία. Αντίθετα, πολλές φορές εμφανίζεται όταν υπερβαίνουμε τα όριά μας και ζητάμε από τον εαυτό μας να δώσει κάτι παραπάνω. Όταν πιέζουμε τη σκέψη μας και βγαίνουμε από τη ζώνη άνεσής μας, εκείνο το κάτι ιδιαίτερο έρχεται και...