My Blog

Daily Wellness Resources

Σκέψεις

Η αλήθεια είναι ότι έχεις πολλά να αντιμετωπίσεις. Δυσανάλογα ίσως από όσα αντέχεις Δεν ξέρω που είσαι... Ίσως θέλεις να πέσεις σε φόβο και απελπισία, Ίσως απλά θέλεις να προσποιείσαι ότι δεν συμβαίνει τίποτα, Ή ίσως νομίζεις ότι τα πράγματα είναι καλύτερα από ποτέ....

Διαβάστε Περισσότερα
Η αληθινή αγάπη είναι ελευθερία.

Η αληθινή αγάπη είναι ελευθερία.

Συχνά δίνουμε αγάπη με όρους. Λέμε στους ανθρώπους ότι θα τους αγαπάμε αν κάνουν όλα αυτά τα "πράγματα" για να νιώθουμε ασφαλείς. Το λέμε αγάπη, αλλά η αγάπη δεν θα προσπαθούσε ποτέ να ελέγξει το περιβάλλον... αυτό είναι φόβος. Η ειρωνεία είναι ότι κάθε ενέργεια που...

Διαβάστε Περισσότερα

Σκέψεις

Η αλήθεια είναι ότι δεν αλλάζουμε για πολλά, όμως αλλάζουμε για την αγάπη. Αλλά η αγάπη είναι κάτι που δημιουργούμε, όχι κάτι που βρίσκουμε.  

Διαβάστε Περισσότερα
Δεν είναι ανάγκη να τα βγάζεις πέρα με όλα.

Δεν είναι ανάγκη να τα βγάζεις πέρα με όλα.

  Δεν είναι ανάγκη να τα βγάζεις πέρα με όλα. Πρέπει να το πάρεις απόφαση ότι δεν ξεμπερδεύεις με όλα. Ερωτήματα που θα μείνουν αναπάντητα, κουβέντες που έμειναν στη μέση, λόγια που δεν ειπώθηκαν, συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν. Όνειρα που δεν πραγματοποίησες,...

Διαβάστε Περισσότερα
Επέτρεψε στον εαυτό σου να βιώσει τα συναισθήματα.

Επέτρεψε στον εαυτό σου να βιώσει τα συναισθήματα.

  Όταν δεν επιτρέπουμε ποτέ στον εαυτό μας να βιώσει τα συναισθήματα τι συμβαίνει; Είτε θα βγουν όταν  δεν θα τα περιμένεις, είτε θα έρθουν ως συμπτώματα στο σώμα μας. Το να προσποιείσαι ότι είσαι άτρωτη/ος  είναι σαν να κλείνεις τα μάτια στον εαυτό σου. Σαν να...

Διαβάστε Περισσότερα
Τι χρειάζονται οι άνθρωποι σε μια σχέση;

Τι χρειάζονται οι άνθρωποι σε μια σχέση;

  Τι χρειάζονται οι άνθρωποι σε μια σχέση; Διαφέρει η επιθυμία των ανδρών από την γυναικεία επιθυμία; Ναι υπάρχουν διαφορές, όμως έχουν και πολλά κοινά. Και οι δύο πλευρές  για να εκδηλώσουν συναισθήματα χρειάζονται και να νιώσουν ασφάλεια. Πως επιτυγχάνεται...

Διαβάστε Περισσότερα
Πως να επιβιώσω μετά το διαζύγιο οικονομικά;

Πως να επιβιώσω μετά το διαζύγιο οικονομικά;

  Πως είσαι μετά το διαζύγιο επαγγελματικά; Όταν κατανοείς ότι ο γάμος σου έχει τελειώσει τα πράγματα είναι άβολα, περίεργα.  Ξέρεις  πως πρέπει  να προετοιμαστείς. Το διαζύγιο μπορεί να σε βοηθήσει να βγεις από το κουτί του περιορισμού που έχεις θέσει για τον...

Διαβάστε Περισσότερα
Το ταξίδι προς τα μέσα… είναι ο πιο σημαντικός προορισμός…

Το ταξίδι προς τα μέσα… είναι ο πιο σημαντικός προορισμός…

Ανέφερα σε προηγούμεno άρθρο πως η δική μου πυξίδα είναι η αγάπη. Παραδέχομαι ότι δεν είναι εύκολος δρόμος. Πως  φτάνεις  να αγαπάς με ανιδιοτέλεια στο ταξίδι σου.../ Ουπς δεν είναι εύκολο. Ο εγωισμός θεριεύει σε όλες τις σχέσεις. Το ανήκει, το μου ανήκει ερμηνεύεται...

Διαβάστε Περισσότερα
Η ζωή σου… σου ανήκει.

Η ζωή σου… σου ανήκει.

Είσαι στη μέση αυτής της διαδρομής, εκεί γύρω στα 50 η τα πλησιάζεις, αναρωτιέσαι γιατί δεν πήγαν όλα όπως τα είχες ονειρευτεί μικρή. Tα πράγματα πήραν διαφορετική τροπή,  από  αυτή που υπολόγιζες;  Πόσο πολύ άλλαξες μέσα από όλα αυτά που συνέβησαν στη ζωή σου. Πως...

Διαβάστε Περισσότερα