Επιλέγω εγώ για εμένα;

Πώς επιλέγεις  να ζήσεις τη ζωή σου, είμαι σίγουρη πως αυτό έχει πολλές εναλλαγές μέσα στην πορεία σου.  Πώς ορίζεις την ευτυχία σου;, πως ορίζεις την επιτυχία σου;, την εικόνα σου;, το κάνεις με ποια κριτήρια;

Βρες το θάρρος να αποφασίσεις ποιος είσαι, και τι θέλεις να κάνεις. Γίνε το άτομο για το οποίο θα είσαι περήφανος/η.  Σκέψου όλα εκείνα που αγαπάς και ξεκίνα να πράττεις  σήμερα.

Υποστήριξε αυτά που πιστεύεις, κι αν είναι δύσκολο για σένα καλλιέργησε την πίστη στον εαυτό σου με καθημερινή εξάσκηση πράττοντας μικρά βήματα προς τον στόχο σου.

Όλοι μας χρειάζεται να κάνουμε συμβιβασμούς, γιατί ζούμε ανάμεσα σε άλλους ανθρώπους αλλά και γιατί είναι απαραίτητοι για να επιβιώσουμε. Όμως μην κάνεις συμβιβασμούς που αφορούν την φροντίδα της ψυχικής σου υγείας. Τι είναι αυτό που θέλεις να υπάρχει στη ζωή σου και χωρίς αυτό δεν λειτουργείς , είναι η αγάπη, είναι η ειλικρίνεια, είναι η ηρεμία σου, είναι η αλήθεια σου. Ότι έχει να κάνει με τις αξίες σου είναι και η βάση σου για τη ζωή που χτίζεις,  εδώ να είσαι αμετακίνητη/ος.

Επέλεξε τους κατάλληλους ανθρώπους για να υπάρχουν γύρω σου. Ξέρω δεν γίνεται πάντα γιατί κάποιους δεν τους επιλέγεις, όμως ακριβώς επειδή είναι το πιο σημαντικό, βρες τον τρόπο η να βελτιώσεις τις σχέσεις η να κρατάς την δική σου ισορροπία με κάποιον τρόπο. Να μην ξεχνάς ποτέ  να επιλέγεις ανθρώπους για τη ζωή σου με διορατικότητα ώστε να βιώνεις συναισθήματα που επιθυμείς και θα νιώθεις ασφάλεια.

Ζήτησε βοήθεια.

Όταν δεν τα καταφέρνεις μόνος σου, ζήτησε βοήθεια. Σκέψου ποιος θα μπορούσε να σε βοηθήσει στην παρούσα στιγμή και βεβαιώσου ότι δεν θα νιώσεις χειρότερα.

Δημιούργησε τις προϋποθέσεις.

Άλλαξε ότι δεν σου ταιριάζει, μην κρατάς ότι δεν σε εξυπηρετεί η ότι δεν σου αρέσει. Δημιούργησε εκείνες τις προϋποθέσεις,  ώστε να ακολουθήσεις την δική σου πορεία που θα σου δώσει τη χαρά που προσδοκάς.

Βελτίωσε ότι μπορείς.

Βελτίωσε την σχέση σου με τα οικονομικά, μην τα φοβάσαι, άλλωστε ποτέ δεν ήταν δείκτης ευτυχίας.

Άσε στην άκρη τα πρέπει.

Σταμάτα να καταπιέζεσαι στα πρέπει, κάνε αυτά που αγαπάς.

Φτιάξε μια ζωή γεμάτη νόημα, τα αρνητικά συναισθήματα, ονόμασε τα εμπόδια,  εμπειρίες και άσε στην άκρη τον θυμό, είναι θέμα επιλογής το προς τα που θα πας.

Να θυμάσαι  πως για να φέρεις  διαφορετικά αποτελέσματα, θα πρέπει να κάνεις  και διαφορετικά βήματα.

Επιπλέον να θυμάσαι πως πάντα έχεις το δικαίωμα της επιλογής,  σε όποια κατάσταση, όποιο συναίσθημα είναι στο δικό σου χέρι, αλλά ακόμα και αν  δεν είναι  στο χέρι σου, έχεις την επιλογή να προχωρήσεις.

Αν δεν επιλέξεις να ζήσεις ελεύθερα, θα παραμένεις δέσμιος σε καταστάσεις και έναν τρόπο ζωής που δεν σου αρέσει και αυτό επίσης είναι μια επιλογή.

Επέλεξε λοιπόν εσένα γιατί εσύ είσαι οι επιλογές σου, μην το ξεχνάς