Η αναζήτηση εξωτερικής αποδοχής είναι το νούμερο ένα πράγμα που σε εμποδίζει να λάμψεις πραγματικά.

Το να αναζητάς συνεχώς την αποδοχή από τον εξωτερικό κόσμο  είναι  ένα σημαντικό εμπόδιο στην εξέλιξη σου.

Τι συμβαίνει όμως όταν υπερισχύει στη ζωή σου;

Τι μπορεί να προκαλέσει;

 Παραμερίζεις την  Αυθεντικότητα σου.

Όταν προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους άλλους ή να κερδίσεις  την αποδοχή τους, συχνά συμβιβάζεις τις αξίες και τα πιστεύω σου.

Με αυτό τον τρόπο μπορεί να ενεργείς  με τρόπους που δεν είναι πραγματικά δικοί σου,  χάνοντας την αυθεντικότητα σου.

Συρρικνώνεις  την  Αυτοπεποίθηση σου.

Εξαρτώμενος/η από την αποδοχή των άλλων για να νιώσεις  καλά με τον εαυτό σου, η αυτοπεποίθησή σου μεταβάλλεται και εξαρτάται  από  παράγοντες που δεν μπορείς να ελέγξεις.

Αποφεύγεις το ρίσκο.

Η ανάγκη για εξωτερική αποδοχή ίσως σε κάνει να αποφεύγεις  τις προκλήσεις και το ρίσκο που απαιτείται για να αναπτυχθείς  και να πετύχεις , επειδή φοβάσαι την αποτυχία και την κριτική.

Προκαλείς… στρες και αδικαιολόγητο άγχος

Η συνεχής ανησυχία για το τι σκέφτονται οι άλλοι προκαλεί στρες και άγχος, επηρεάζοντας αρνητικά την ψυχική και σωματική σου  υγεία.

Περιορίζεις  στη δημιουργικότητα σου.

Το να αναζητάς συνεχώς την αποδοχή, περιορίζεις την δημιουργικότητά σου και την ικανότητά σου να σκέφτεσαι  έξω από το κουτί,

γιατί πιθανόν να φοβάσαι  να παρουσιάσεις νέες και πρωτότυπες ιδέες μήπως και δεν αρέσουν στους άλλους.

Για να λάμψεις  πραγματικά, είναι σημαντικό να αναπτύξεις  μια ισχυρή αίσθηση αυτοεκτίμησης.

Για να λάμψεις είναι σημαντικό να ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σου βασιζόμενος στις δικές σου αξίες και δυνάμεις και υποστηρίζοντας αυτές θα προσφέρεις την αυθεντικότητα και την μοναδικότητα σου,  πρώτα στον εαυτό και εν συνεχεία και στους άλλους.

Αυτό δεν είναι απαραίτητο να είναι αποδεκτό και δεν έχει και καμία σημασία. Όσοι άνθρωποι έχουν κοινές αξίες με σένα και εκτιμούν την αυθεντικότητα θα πορευτούν μαζί σου.

Να είσαι  αληθινός  με τον εαυτό σου, αναγνώρισε και  αποδέξου  τις αδυναμίες και τα δυνατά σου σημεία, και να επιδίωξε  στόχους που πραγματικά σε  εμπνέουν, ανεξάρτητα από το τι πιστεύουν ή περιμένουν οι άλλοι.

 

 

Πόσες φορές εγκατέλειψες κάτι δικό σου, όχι επειδή έπαψες να το θέλεις, αλλά επειδή δεν έμαθες ακόμη να του δίνεις χώρο στη ζωή σου;

Πόσες φορές εγκατέλειψες κάτι δικό σου, όχι επειδή έπαψες να το θέλεις, αλλά επειδή δεν έμαθες ακόμη να του δίνεις χώρο στη ζωή σου;

  Και τώρα τι; Προσπάθησες. Κόπιασες. Έφτασες μέχρι ένα σημείο και τώρα… τίποτα. Δουλειά, παιδιά, υποχρεώσεις, σύντροφος. Και κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, το δικό σου όνειρο έμεινε στην άκρη. Πάπαλα! Και τώρα; Φτου κι απ’ την αρχή. Να χτίσεις ξανά. Αλλά τι; Και...

Βάλε καφέ…

Βάλε καφέ…

Κι αν δεν χρειάζεται να προσπαθήσεις άλλο; Μήπως τελικά η αυτοβελτίωση έχει γίνει άλλη μία υποχρέωση στη λίστα μας; Να προσπαθείς συνεχώς, να εξελίσσεσαι, να διορθώνεις ό,τι δεν σου αρέσει, να πετυχαίνεις στόχους. Κι αν δεν τα καταφέρνεις, μάλλον δεν προσπάθησες...