Μπορεί η πληγή σου να γίνει σημείο εκκίνησης; Κάποιες φορές, η μεγαλύτερη κινητοποίηση έρχεται από βαθύτερο ράγισμα. Όταν κάτι που περιμέναμε να μας ολοκληρώσει, καταλήγει να μας πονάει Κι έπειτα αφηγούμαστε την ιστορία, και αυτό γίνεται βίωμα, η πραγματικότητα...
Γιατί κάποιοι άνθρωποι θυμώνουν όταν εκφράσουμε διαφορετική άποψη; Γιατί κάποιοι άνθρωποι θέλουν όλοι να συμφωνούν μαζί τους; Γιατί... Μερικοί άνθρωποι ταυτίζουν την άποψή τους με την προσωπική τους αξία. Αν αμφισβητηθεί η άποψη, νιώθουν ότι αμφισβητείται η ίδια τους...
Τι θα άκουγες σήμερα, αν έδινες στον εαυτό σου πέντε λεπτά απόλυτης σιωπής; Ίσως μια ανάγκη που έχεις παραμελήσει. Ίσως μια επιθυμία που εδώ και καιρό ζητά χώρο να εκφραστεί. Ίσως μια κρυμμένη ένταση που περιμένει απλώς να αναγνωριστεί για να ελευθερωθεί. Ίσως μια...
Κάποιες φορές, όταν δεν έχουμε γύρω μας τους κατάλληλους ανθρώπους, ψάχνουμε τρόπους να γεμίσουμε τα κενά μας.Αλλάζουμε τον καναπέ, το χρώμα στους τοίχους, ψάχνουμε το καλύτερο εστιατόριο ή το επόμενο ρούχο που θα μας κάνει να νιώσουμε λίγο καλύτερα.Για λίγο...
Η ηλικία δεν είναι νούμερο. Είναι στάση.Είναι η ικανότητα να χαμογελάς μπροστά στο χρόνο και να του λες:«Προχώρα. Εγώ θα προχωρώ μαζί σου — όχι για να σε νικήσω, αλλά για να σε ζήσω.» Η αλήθεια είναι ότι ό,τι μένει άφθαρτο δεν είναι το σώμα, αλλά η ψυχή: η περιέργεια,...
Δεν χρειάζεται να τα έχεις όλα λυμένα για να ξεκινήσεις Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να περιμένει; Να σκέφτεσαι πως “όταν είμαι πιο έτοιμη”, “όταν νιώθω πιο σίγουρη”, “όταν τακτοποιηθούν όλα”… τότε θα το κάνω. Η αλήθεια είναι πως αυτή η τέλεια στιγμή δεν θα...
Η αυτοπαρατήρηση είναι μια από τις πιο δύσκολες αλλά και ουσιαστικές ανθρώπινες ικανότητες. Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν χωρίς να παρατηρούν ότι ζουν. Χάνουμε τον εαυτό μας σιγά-σιγά, όχι απότομα. Μίμηση... Φόβος... Υπερπληροφόρηση... Και τελικά... Ζούμε «όπως...
Το τελευταίο διάστημα αυτό έχω κολλήσει με τα βίντεο του Γιώργου Χαραλαμπίδη που ασχολείται με την αρχαία ελληνική γραμματεία, αναλύει και ερμηνεύει έργα της και ανάμεσα στα πολλά που άκουσα στάθηκα στην ''πολυτιμότερη φράση'' που έχει ειπωθεί ποτέ... και αποτελεί...
Νιώθεις ότι σου λείπει αυτοπεποίθηση; Δεν είσαι μόνος/η. Η αυτοπεποίθηση δεν είναι έμφυτη, είναι δεξιότητα που χτίζεται βήμα–βήμα. Αν σήμερα ξεκινήσεις από το μηδέν, μπορείς να φτάσεις ψηλά. Ξεκίνα με απλά βήματα: 1)Μίλα με θετικό τρόπο στον εαυτό σου Σταμάτα...